Otimismo

Frequentemente, a queixa de que o ser humano está caminhando para a autodestruição é relatada em meu consultório. Eu discordo dessa crença, e sempre argumento que  trabalho com pessoas justamente…

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Namoro

Sábado. Hoje é dia de namorar, sair, encontrar os amigos. É muito importante preservar as relações com quem gostamos, porque isso fortalece nossa autoestima e autoconfiança. O ser humano tem…

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Medos

No processo evolutivo, o medo sempre foi um alerta de auto-preservação. Tinha essa utilidade indiscutível. Hoje, aceitar o medo, encará-lo, para então superá-lo, são etapas definidoras da auto-superação. São muitos…

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