O que é mindset de sucesso?
Eu sei o que eu quero, mas não consigo. O que pode estar acontecendo comigo? Quem nunca teve aquela sensação de incapacidade e impotência diante das tarefas a serem cumpridas?…
Dicas gerais
Eu sei o que eu quero, mas não consigo. O que pode estar acontecendo comigo? Quem nunca teve aquela sensação de incapacidade e impotência diante das tarefas a serem cumpridas?…
Muitas pessoas começam a sentir ansiedade e desconforto já na tarde de domingo, sofrendo a chamada síndrome da segunda-feira. Há algum tempo, a música do Fantástico poderia desencadear um…
Estamos na véspera do Carnaval e muitas pessoas estão ansiosas porque ainda não começaram a implementar seus projetos para 2017. Em janeiro, estavam entusiasmadas e motivadas, apesar de terem feito…
É uma técnica que utiliza tecnologia de ponta para treinar a respiração, de maneira a obter a maior eficiência de cada indívíduo nesta atividade. Lembre-se, o objetivo é aumentar a VFC…
Pesquisas científicas recentes trazem importantes contribuições para aumentar a produtividade. Confira no link a seguir: http://www1.folha.uol.com.br/fsp/carreiraseempregos/208340-producao-em-massa.shtml Estes e outros temas serão abordados no nosso próximo curso "Gerenciamento da força de vontade…
Para a turma de Abril/2015, acesse aqui: http://www.maximaperformance.com.br/2015/03/27/gerenciamento-da-forca-de-vontade-turma-de-abril/ Você começa bem o cursinho e no decorrer do ano vai perdendo a motivação? Busque diferenciar-se! Comece bem e se mantenha persistente em…
Visando um trabalho completo e integrado devemos levar em consideração o seguinte:
Autogerência. Em primeiro lugar, necessitamos organização e tempo para dedicar ao estudo e às demais atividades do nosso dia-a-dia. Neste ponto é muito importante desenvolver a “Autogerência”, ou seja, a administração da nossa vida no tempo, como forma de otimizar o uso do mesmo, não somente para o estudo, mas para a nossa vida como um todo.
Técnicas. Além disso, precisamos conhecer técnicas de aprendizagem que levem em conta como funciona nosso cérebro, a fim de “aprender a aprender”, e desta forma conseguir maior desempenho nos nossos estudos e na nossa vida.
Equilíbrio Emocional. E complementando esta visão, podemos verificar que, de nada adiantam as melhores técnicas nem os mais completos conteúdos, se não tivermos o equilíbrio emocional suficiente para poder utilizar todo o nosso potencial. Neste momento o trabalho de apoio psicológico é fundamental.
Obter alto rendimento nos estudos e nas provas depende de vários fatores. Neste contexto identificamos 3 pilares básicos que estruturam uma boa preparação: 1-Conteúdo. Refere-se a todo…