Você começa bem o cursinho e no decorrer do ano vai perdendo a motivação?
Busque diferenciar-se! Comece bem e se mantenha persistente em 2015, compreendendo a natureza da força de vontade!
Estima-se que menos de 10% das pessoas levam adiante suas resoluções de Ano-Novo e suas metas de longo prazo. Atualmente já é possível superar essa dificuldade através dos resultados de pesquisas recentes da Psicologia, da Economia comportamental e das Neurociências.
O Curso Teórico-Prático Gerenciamento da Força de Vontade nos Estudos está baseado nessas novas abordagens cientificas e na experiência de 19 anos de trabalho da equipe Máxima Performance no acompanhamento de vestibulandos e concurseiros.
Confira o conteúdo programático abaixo:
Novos conceitos
- Resiliência, motivação e força de vontade
- É possível treinar a força de vontade?
- Neurociências: o córtex cerebral e a teoria das duas mentes
- Princípios da antecipação e conservação de energias na realização de metas
- Depleção do ego e o esgotamento da força de vontade
Novas posturas: superando os vilões da força de vontade
- Prevenção à depleção e à fadiga da decisão na preparação e na prova
- Paradoxos no uso da força de vontade
- Definição de metas desafiadoras
- A neuroquímica cerebral: as tecnologias, a promessa de recompensa e sua relação com o cumprimento das metas
Ferramentas e técnicas
- Os três poderes da força de vontade
- Planejamento e automonitoramento
- Técnicas de estudo mantenedoras da força de vontade
- Treinamento Respiratório Monitorado
- O uso de novas tecnologias no reforço do autocontrole da vontade
Público Alvo
Vestibulandos, estudantes e concurseiros
Horário: segundas-feiras, das 12:15 as 13:45 (dias 6, 13, 20 e 27 de abril)
Local do curso: Rua Fernandes Vieira, 325/504 – Bom Fim – Porto Alegre
Carga horária: 6h (4 encontros de 1h:30)
Investimento: R$ 250,00 (20% de desconto para alunos do Leo Inglês (http://www.leoingles.com.br/)
Professores:
Simone Grohs, psicóloga e palestrante. Psicoterapeuta e consultora na área de provas e concursos há 19 anos. CRP 07/7866
Hector Nievas, palestrante, graduado em Psicologia, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, técnico em neurofeedback e biofeedback cardíaco.
Garanta já a sua vaga, elas são limitadas.
Inscrições mediante depósito na conta:
Banco INTER: 077 Agência: 0001 CC: 21945007-2
Razão Social: Máxima Performance Ltda
CNPJ/PIX: 06.317.336/0001-69
Enviar comprovante e/ou comunicar o depósito pelo e-mail cobranca@maximaperformance.com.br
Confira alguns depoimentos da turma de março:
- “Achei o curso ótimo, irá me ajudar a gerenciar meu autocontrole e meus pensamentos negativos, além de aumentar minha força de vontade. Obrigada pela oportunidade de fazê-lo, foi essencial para motivar e gerenciar o ano da minha aprovação”
- “Foi bom o curso, pois consegui aplicar certos conteúdos para diminuir as distrações e aumentar a concentração”
- “Adorei o curso. Certamente meu comportamento irá mudar. Pode ser o que faltava para minha aprovação”
- “Achei o curso muito produtivo, demonstrou exemplos simples, mas modificadores e estimuladores nas pequenas atitudes, há mudanças.”
Registro do curso – Turma de Março
